産後の抜け毛にシャンプーでの対策が弱い理由

 髪の毛といえばシャンプー!シャンプーを変えると抜け毛が減るかもしれない!!世の中では育毛シャンプーなるものもたくさん販売されているし!っということで、抜け毛が目立ち始めた人が一番最初に考えるのがシャンプーでの対策です。

 ですが、シャンプーは髪の毛を洗うもの、発毛を促すだけの作用や効果はないのです。

シャンプーの泡

産後の抜け毛の原因は女性モルモンの減少

 当サイトでは徹底してこのことを書いていますが、産後の抜け毛の主な原因は女性ホルモンの減少です。シャンプーうんぬんで抜け毛が起こっているわけではないのです。

 つまり、シャンプーを変えたところで、産後の抜け毛は止まらないことが多いのです。

洗面所の抜け毛

シャンプーが頭皮環境を荒らしている場合、シャンプー対策をしよう

 しかし、シャンプーでの抜け毛対策が効果的なケースも当然あります。元々使っていたシャンプーが肌(頭皮)に合わず、炎症を起こし、頭皮環境が悪化し、結果として抜け毛が増えているようなケースです。

ボサボサの髪の毛

 産後のママは、自分のケアが急激にできなくなる時期で、自分の頭皮環境が悪化していることにも気付かないことがあるくらいです。

 人によっては産後に体質や肌質が変わってしまった、なんて方もいるくらいです。今まで使っていたシャンプーが合わなくなることもあり得るのです。

おすすめアミノ酸系シャンプーマイナチュレ

マイナチュレはここが良い!

  1. 地肌をきれいにするためのシャンプー
  2. 14日間の全額返金保証がある
  3. やさしい無添加
  4. ササッと洗えてサッと流せる
オーガニック成分 植物成分 返金保証
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マイナチュレのここをチェック!

 髪や頭皮に対してダメージとなる成分を徹底的に排除したアミノ酸系シャンプーです。無香料で無添加な点がオススメです。

 我が家でも実際に取り寄せてみて使ってみましたが、アミノ酸系シャンプーの中でも泡立ちがよく、洗った後の髪のパサパサ感も少ないように感じました。

 ヘタするとトリートメントなしで、シャンプーだけでも大丈夫かなぁと思えるくらいの洗い上がりで、愛用しております。

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シャンプーの種類には3種類あるのでご注意を

 シャンプーの種類は大きく分けて3種類あります。大抵のご家庭で、スーパーやドラッグストアで購入しているものは高級アルコール系シャンプーだと思います。

 特に頭皮の乾燥がある、かゆみがある場合は、アミノ酸系シャンプーに変えることでそれらの改善ができる可能性があります。

高級アルコール系シャンプー(市販品で一番多いもの)
特徴 鉱物油や動植物油脂で作られるシャンプー。
泡立ちが良いが洗い残すとトラブルを起こしやすい。
洗浄力 高い。
刺激性 髪にも頭皮にも刺激性が強い。
こんな人に
オススメ
オイリーな肌質(頭皮)の人にオススメ。
せっけん系シャンプー
特徴 脂肪酸ナトリウムで作られるシャンプー。
毛穴の奥まで洗えるが、洗い残しをしやすいシャンプー。
洗浄力 高い。
刺激性 頭皮への刺激は少ない。
こんな人に
オススメ
普通~オイリーな肌質(頭皮)の人にオススメ。
きしみやすいので髪の毛が短い人。
アミノ酸系シャンプー
特徴 アミノ酸から作られるシャンプー。
丁寧に洗わないと汚れが落ちにくいともいえる。
洗浄力 頭皮への負担が低い分、やや弱い。
刺激性 低刺激です。
こんな人に
オススメ
頭皮が乾燥している人。
頭皮トラブルがある人。
アレルギー体質気味の人。

シャンプーが原因で抜け毛が多い人の大半は洗いすぎが原因

シャンプーは1~2日に1回でも大丈夫

 産後のママに限らず、シャンプーが原因で抜け毛が増えている人のほとんどが髪の毛(頭皮)の洗いすぎです(乾燥して細かいフケが多い人も洗いすぎ)

 洗いすぎると髪の毛の保護膜として働くはずの皮脂が根こそぎとられてしまうわけです。そして乾燥ぎみになりフケも増えるのです。

シャンプーのし過ぎが原因

 フケが多いからシャンプー。→更に乾燥し、フケが多くなる。→多いからシャンプー・・・。っといった悪循環に繋がるわけです。

 人によって肌質が違うので、シャンプーの頻度はそれぞれですが、基本は1日1回で、肌質によっては2日に1回が良い人もいるかと思います。

 特に産後の抜け毛に悩むのであれば、シャンプーの回数を減らすことも視野に入れておくべきかと思います。

皮脂汚れが原因ではハゲない??

 皮脂の汚れで毛穴が詰まって抜け毛が増える・・・なんてことを聞いたことがある人が多いと思うのですが、皮脂汚れだけが原因で抜け毛が増えるとはあまり考えられていません

 皮脂汚れが原因で抜け毛が増えるのであれば、シャンプーがないような山奥で住む原住民のような方々はほぼ全員がハゲてもいいはず・・・。でも、現実はそうではないのです。

原住民のイメージ

 頭皮汚れが原因で、頭皮に炎症が起こって頭皮環境が悪化するくらいになって抜け毛が増えることはありますけどね。

このページのまとめ 

 産後の抜け毛はそもそもシャンプーが原因で起こっているものではないケースが多いです。ただ、シャンプーが原因で起こっているようなものもあります。

 もし、シャンプーが合わなくて抜け毛やフケが増えているのであれば、アミノ酸系シャンプー(オススメはマイナチュレ・シャンプー)から試して頭皮環境の改善を目指すと良いかと思います。

 肌質によって異なりますが、シャンプーの回数は1日1回が基本で、2日に1回でも良いくらいです。粉のようなフケが増えているならシャンプーの回数を減らすことも視野に入れましょう。

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